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surtout si vous êtes débutant
✓ Cross Training
Ils sont souvent pratiqués dans des formes ou des routines de maniements spécifiques qui mettent l'accent sur ces principes
✔️ Vous aurez plus vite la ceinture blanche 2ème Cấp et le 3ème Cấp en ligne de mire
Corde à sauter lestée 500 Grammes en PVC Lourd (250 Gr. par poignée) Lest:2 x 250 Gr (amovibles) surtout si vous êtes débutantCorde sauter leste avec 2 poids de 250 Grammes Cette corde sauter (PVC Rope) est idale pour tous les types d'entranement : Cardio, Cross Training, Arts Martiaux, Boxe, Fitness. Corde avec lest de 2x250 grammes idal pour les chauffements avant l'entranement Amlioration de l'agilit, Coordination des mouvements des bras et des jambes, Augmentation du rythme cardiaque, Amlioration de la souplesse Augmentation de la vitesse de mouvement. Le saut la corde
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